Mens gener og hormonelle udsving er generelt årsag til ryg acne, kan du tage skridt til at kontrollere det.
Dit ansigt er ikke det eneste sted, hvor acne kan vises. Det kan påvirke ethvert organ del, der har olie-udskiller kirtler eller hårsække, herunder din ryg, bryst og skuldre. Tilbage acne - undertiden benævnt "bacne" - kan være særligt generende.
Mens 92 procent af folk med acne har facial acne, 60 procent har ryg acne og endda brystet acne. Under acne på ryggen og brystet er et tegn på, at din acne er mere tilbøjelige til at være alvorlig.
Ryggen, som dit ansigt, har mange talgkirtler, der udskiller sebum, en olieagtig substans. Sebum, sammen med døde hudceller og bakterier, opbygge kan op i hårsækkene på ryggen og tilstoppe dem. Et tilstoppet follikel sidst bryder sammen og danner en acne læsion.
Typer af ryg acne
De typer af acne læsioner, der kan opstå på din ryg kan nævnes:
- Whiteheads. Whiteheads, også kaldet lukkede komedoner, udvikle sig, når en tilsluttet follikel forbliver lukket og under din hud, der danner en hvid bump.
- Hudorme. Når en tilsluttet follikel er placeret på overfladen af huden og er åben, det danner en hudorm, også kaldet en åben komedon. Den sorte spids udseende af hudorme skyldes en reaktion mellem sebum og luften, ikke fordi snavs har fyldt din follicle.
- Papler. Acne læsioner, der vises som små lyserøde knopper på din hud og er nogle gange bud kaldes papler.
- Pustler. Også kaldet en bums, en pustule er en hvid eller gul pus-fyldt papule med et rødt base.
- Knuder. Når en acne læsion udvikler dybt under overfladen af din hud, kan det hærde og danne en stor, smertefuld knude.
- Cyster. Cyster er større, pus-fyldt acne læsioner, der er meget smertefuldt og kan ar huden.
Forebyggelse tilbage acne
Du kan ikke altid styre, om du får tilbage acne, fordi de væsentligste faktorer, der disponerer dig til at udvikle bacne - hormonelle svingninger og genetik - er ude af din kontrol.
Men du kan reducere dine chancer for at udvikle fremtidens back acne læsioner ved:
- Undgå visse medikamenter. Nogle lægemidler, herunder androgener (mandlige hormoner) og lithium, er kendt for at øge dine chancer for at udvikle acne. Hvis du tager nogen af disse medikamenter, tale med din læge om mulige alternative behandlinger.
- Begrænsning din brug af oliebaserede hudplejeprodukter. Prøv ikke at bruge fugtighedscreme, kosmetik, solcreme, og eventuelle andre fedtet produkter på ryggen, fordi de kan føre til ryg acne flare-ups. Se også, om produkter mærket ikke-comedogen, hvilket betyder, at de ikke fremmer hudorme.
- Eliminering pres på din ryg. Hvis du medbringer en rygsæk eller slitage sportsudstyr, som skulderpuder, der placerer pres på ryggen, så prøv ikke at bære det for et stykke eller alternativt bære en ren bomulds T-shirt under den. Langvarig pres og friktion fra disse objekter på ryggen kan udløse visse typer ryg acne udbrud, kaldet acne Mechanica.
Behandling tilbage acne
Hvis du allerede har ryg acne, kan du hjælpe med at administrere den ved at:
- Forsøger en over-the-counter behandling. Disse produkter kan anvendes til at styre milde back-acne flare-ups og indeholde ingredienser såsom benzoylperoxid, resorcinol, salicylsyre og svovl.
- Øve god hudpleje. Når du har ryg acne, er det især vigtigt at korrekt pleje for din hud. Dette omfatter regelmæssigt vaske din hud med en mild sæbe, tage et brusebad efter du motion, holde dit hår rent (Sørg for du grundigt skylle hårbalsam i bruseren), ikke klemme eller plukke tilbage acne læsioner, og undgå overdreven udsættelse for sol.
Hvis disse foranstaltninger ikke rydde op din bacne, se en hudlæge. Denne hud specialist kan evaluere din ryg acne og ordinere medicin til at hjælpe med at kontrollere det, hvis det er nødvendigt.