Hvordan lægerne komme til roden årsagen til din rygsmerter og bestemme, hvad den bedste behandling for dig kan være.
Hvis du går til din læge søger hjælp for lændesmerter, den første ting, han eller hun vil sandsynligvis gøre, er at spørge om din sygehistorie. Hertil kommer, oplysninger om, hvor du bor kan den type arbejde, du gør, og de hobbyer og fritidsinteresser, du nyder hjælpe med at opbygge et billede af, hvordan din rygsmerter begyndte. Din læge vil også ønsker at vide, hvad egenomsorg foranstaltninger, du har taget for at behandle den smerte selv, hvordan det har påvirket dit daglige liv, og hvad der ser ud til at hjælpe med at gøre det bedre.
En grundig fysisk undersøgelse vil normalt følge. Dette hjælper til at bestemme den nøjagtige placering af den smerte og hvilken form for smerte det er - skarp eller udbredt, begrænset til ryggen eller også påvirker benene. Alle disse faktorer vil hjælpe din læge med at gøre den rigtige diagnose.
Har en back problem? Find en kiropraktor eller ortopædisk specialist.
Din alder kan også spille en rolle i diagnosticering af dine lændesmerter. Forskning offentliggjort for nylig i Scandinavian Journal of Work, Environment & Health fandt, at risikoen for lændesmerter afveg mellem aldersgrupper. Mens dem over 50 var mere tilbøjelige til at have lændesmerter som følge af livsstilsfaktorer som rygning, fedme og inaktivitet, dem under 50 var mere tilbøjelige til at have en skade relateret til fysisk stress på arbejdspladsen, og dem 40-49 var mere tilbøjelige til at lide rygsmerter som følge af psykisk stress eller søvnproblemer.
Læger vil se på, hvad andre symptomer, du har i tillæg til rygsmerter for at gøre en diagnose. "Vi ønsker at skelne rygsmerter med og uden en specifik årsag," forklarer Stephen Hau Yan Kwok, FRCS (Ortopædisk), adjungeret klinisk adjunkt ved Institut for ortopædi og traumatologi, Li Ka Shing Faculty of Medicine ved University of Hong Kong.
Fem fysiske tegn på rygsmerter"Der er en række fysiske tegn, der repræsenterer en alvorlig sag, og der er forskellige årsager, som vi ønsker at udelukke," Dr. Kwok siger.
- Tumor. "Den første ville være en tumor, med tilhørende symptomer bortset fra rygsmerter, såsom generel utilpashed [bare skidt], vægttab, og for gynækologisk cancer, vaginal blødning, for eksempel."
- Inflammation. Den anden ting lægerne ville kigge efter, er rygsmerter med en inflammatorisk årsag. "Det ville stede med symptomer, der kommer og går, er forskellige på forskellige tidspunkter af dagen, og er forbundet med smerter i nogle andre områder, såsom fingre, hofter og arme," Kwok forklarer.
- Infektion. "Så er der igen smerter forbundet med infektion, hvor vi ville også se, symptomer som nattesved, ændringer i appetit, feber og kulderystelser," Kwok fortsætter.
- Traumer. "Den fjerde årsag er alvorligt traume fra en ulykke eller skade."
- Følelsesløshed og svaghed. Og for det femte er konsekvenserne af alvorlige rygsmerter komplikationer, såsom følelsesløshed, svaghed og andre alvorlige symptomer. "
Hvis en fysisk undersøgelse og sygehistorie ikke klart pege på årsagen til lændesmerter, din læge har en række diagnostiske tests, der kan hjælpe. Heriblandt:
- Røntgenstråler at afhente problemer med knoglerne og opdage gigt.
- Computertomografi (CT), et diagnostisk værktøj, der giver udsigt til kroppens indre opbygning ved hjælp af X-stråler.
- Magnetisk resonans billedsprog (MRI), en særlig radiologi teknik til formål at afbilde interne strukturer i kroppen for at afsløre problemer med blødt væv, blodkar og knogler.
- Knoglescanninger, en teknik, der bruger en lille mængde radioaktivt materiale til at skabe billeder af knogler på en computerskærm eller på film - sjældent brugt, men i stand til at detektere knogle tumorer og kompressionsfrakturer knyttet til osteoporose.
- Nerve blokke, en injiceret bedøvelsesmiddel eller bedøvende agent direkte nær en nerve til at blokere smerte, som kan hjælpe lægerne finde ud af, hvor smerten kommer fra.
Diagnosticering lændesmerter: sind-krop-forbindelse
Ikke alle læger anser lændesmerter at have et rent fysisk årsag. Sammen med gastrointestinale symptomer har lændesmerter blevet beskrevet som en psykosomatisk sygdom, især ved John E. Sarno, MD, professor i klinisk genoptræning medicin ved New York University School of Medicine i New York og forfatter af klassiske bøger om emnet: Mind Over rygsmerter og Healing Rygsmerter: The Mind-Body Connection. Psykosomatiske refererer til fysiske symptomer forårsaget eller påvirket af følelser eller tanker.
Dr. Sarno opfandt udtrykket "spænding myositis syndrom" til at beskrive lændesmerter som en distraktion fra dybe følelsesmæssige problemer, der, når anerkendt som sådanne, ofte ophøre med at være et problem i rygsmerter. Sarno hævder hans metoder, som fremtrædende indslag en oplysende foredrag, har med succes behandlet mere end 10.000 patienter.
Det punkt at bemærke her er, at uanset hvad roden af din ryg smerter symptomer, er hjælpen lige ved hånden. Tal med din læge om dine specifikke symptomer og hvad der forårsager din rygsmerter. Sammen kan du arbejde hen imod en plan, der er bedst til dine individuelle omstændigheder.