Det er ikke usædvanligt for en person med Parkinsons sygdom at trække sig fra social aktivitet over tid. Men for at hjælpe din elskede ophold følelsesmæssigt godt, det er vigtigt at opmuntre tid til en lille familie sjov.
Det er nemt for en person med Parkinsons sygdom til at blive trukket tilbage fra alle, selv de mennesker, hun føler nærmest. Den person kan blive let flov over hendes manglende motorisk kontrol, hvilket får hende til at droppe mad og objekter. Eller hun kan vokse træt af at sige ja, jeg får, hvad du siger, mens hendes ansigts stivhed ikke tillader hende at udtrykke dette non-verbalt. Hun kunne også blive frustreret, at hun ikke længere kan gøre de ting, hun engang havde sammen med resten af familien.
Men det er vigtigt for familiemedlemmer til en Parkinsons sygdom patient til at bryde igennem disse barrierer. Hjælpe din elskede vedligeholde relationer med de mennesker i hendes liv kan hjælpe med at bekæmpe off følelser af depression og isolation, og også tillade andre pårørende til at nyde tiden sammen med en stadig værdsat medlem af familien.
Her er nogle ideer til aktiviteter, at familiemedlemmer kan nyde med en elsket en, der har Parkinsons sygdom.
Parkinsons sygdom: tage ture
Motion er en vigtig del af behandlingen af Parkinsons sygdom, at patienterne kan bevare nogle af deres mobilitet. Gåture også får patienterne ud i verden, hvilket giver dem en chance for at socialisere med naboer. Og motion er godt for alle andre i familien, også.
"Vi opfordrer aktiviteter, der involverer gå," siger Linda Pituch, en patient services manager for Parkinsons sygdom Foundation. "Det er en god aktivitet, en god måde at komme ud af huset og ind i nabolaget."
Familier skal være forsigtig med ikke at forårsage deres elskede at overdrive det, men, og at planlægge for hvilepauser undervejs.
"De vil måske vælge aktiviteter, som giver dem en masse fleksibilitet til at forlade eller stoppe, hvis de har brug for," Pituch siger. "Hvis de går efter en tur, de har brug for at være i stand til at stoppe og hvile, og ikke føler, at de skal være et sted ved en vis tid. Lad person med Parkinsons gå i deres eget tempo."
Parkinsons sygdom: at spille spil
Spil kan hjælpe plejefamilie interaktion, og holde sindet af en Parkinsons sygdom patient skarpe. Familiemedlemmer kan træde til og hjælpe patienten med at blande og håndtere kort til hende, eller flytte brikker på et bræt spil. De kan også gøre patienten føler sig mere tryg ved at lade hende, der kender det gør ikke noget, hvis hendes hænder ryster, mens hun holder sine kort eller tager hendes tur.
Den elektroniske tidsalder har gjort familiens game-spiller endnu sjovere for folk med Parkinsons sygdom. For eksempel, med fremkomsten af Nintendo Wii behøver spil-controllere ikke kræver finmotorik at betjene, reagerer i stedet at arm gynger og andre former for bevægelse. Disse bevægelser kan give motion og nydelse for din elskede. Wii beskæftiger interaktivt spil, som hele familien kan blive involveret i, Pituch siger. "Det indarbejder teknologiske kids ligesom med noget voksne kan gøre, og drage nytte af."
Parkinsons sygdom: andre aktiviteter, der kan hjælpe
Her er nogle andre måder at få din elskede med Parkinsons involveret i familie tid igen:
- Frivilligt. Pituch siger senior centre ofte funktionen frivillige projekter designet til folk med begrænset mobilitet, såsom fyld puder. Hjælpe andre kan gøre hele familien føle sig godt, og de kan også hjælpe Parkinsons patienten til at forblive socialt aktiv.
- Sang. Singing med familien er sjovt, men der er sundhedsmæssige fordele at hente der, også. "Det har en dobbelt funktion," Pituch siger. "Nogle gange synger hjælper motion stemmebånd, som hjælper med patientens tale og synke." Familien vil måske investere i en Karaoke maskine, eller spørg et medlem af husstanden, der kan spille guitar eller klaver til at hjælpe med en fællessang.
- . Læsning Hvis din elskede var en læser, tabet af denne aktivitet kan være meget hårdt på hende: patienter med Parkinsons sygdom har en hård tid på at læse. De fumle med spejlvende sider, eller ikke kan holde en bog eller et blad stadig nok at få nogen nydelse.
Familien kan hjælpe patienten til at nyde læsning igen ved at læse til hende eller ved at gøre det til en gruppe aktivitet. Hele familien kan samles omkring for en læsning time eller et familiemedlem kunne sidde og læse en artikel til patienten. En anden mulighed er bøger på bånd eller på en mp3-afspiller. - At gå i kirke. "Getting involveret i åndelige samfund kan være meget givende at en Parkinsons patient," Pituch siger. Ikke alene patienten komme ud af huset og interagere med omverdenen, samt med sin familie, kan hun også finde følelsesmæssig lettelse fra hendes bekymringer om sygdommen.
Familien kunne også lide at tage patienten til at bage salg, en garage salg eller andre aktiviteter i lokalsamfundet. Vær kreativ om at få din elskede er involveret i verden igen - hun og din familie som helhed vil drage fordel af din indsats.