Forskere er at finde der synes at være en stærk sammenhæng mellem D-vitamin og multipel sklerose.
Hyldet som "solskin vitamin," D-vitamin er ansvarlig for at hjælpe kroppen med at optage calcium og fremme sunde knogler og tænder ved at regulere calcium og mineralindhold. D-vitaminmangel på den anden side er blevet forbundet med depression, Crohns sygdom, og ifølge en nylig undersøgelse, multipel sklerose.
"Vi ved ikke rigtig ved, hvordan D-vitamin påvirker sygdommen selvfølgelig, men der er grund til at anbefale D-vitamin til patienter," siger Tanuja Chitnis, MD, assisterende professor i neurologi og leder af Partners Pediatric MS Center på Massachusetts General Hospital for børn.
Så hvad ved vi om multipel sklerose og den rolle af D-vitamin i opretholdelsen af en sund livsstil og forebyggelse af visse MS komplikationer?
Vitamin D og stærke knogler
Chitnis anbefaler, at personer med multipel sklerose opretholde høje niveauer af D-vitamin som en del af en samlet sund kost. Denne rådgivning kan være nyttigt at mennesker, der lever med MS for to hovedårsager. Først kan multipel sklerose forårsage mobilitet problemer, der kan føre til snubler og falder. For det andet, multipel sklerose flare-ups behandles ofte med steroider, som kan have en bivirkning at reducere calcium niveauer og i sidste ende udtynding og svækkelse af knoglerne gennem osteoporose. Sammen kan disse sætte mennesker, der lever med MS i højere risiko for knoglebrud.
Selv om det ikke vides, om eller hvordan D-vitamin påvirker MS-symptomer såsom muskelsvaghed, følelsesløshed og balanceproblemer, der fører til faldende og andre problemer med mobilitet, gør forskerne forstå, hvordan D-vitamin hjælper med at beskytte mod brækkede knogler. D-vitamin hjælper kroppen med at optage calcium, mineral, der bygger stærke knogler og tænder. Og hvis du lever med MS, justere din kost og motionsvaner for at holde knoglerne stærke er især vigtigt, hvis du er tilbøjelige til at falde.
D-vitamin og immunsystemet
Multipel sklerose er en autoimmun sygdom, hvilket betyder kroppens immunsystem, hvis formål er at afværge uden angreb på kroppen, såsom dem, der skyldes bakterier og vira, i stedet angriber sine egne væv. D-vitamin spiller en vigtig rolle i reguleringen af immunsystemet og bidrage til at bekæmpe betændelse. Forskere har derfor overvejet, om D-vitamin kan hjælpe med at kontrollere MS og andre immunsygdomme. Adskillige undersøgelser har haft succes med D-vitamin for at regulere dyremodel af MS, er kendt som EAS eller eksperimentel autoimmun (eller allergisk) encephalomyelitis, som forårsages typisk af forskere til at studere sygdomme, der påvirker centralnervesystemet, som MS. Mere forskning er nødvendig for at forstå den rolle, D-vitamin spiller i kontrollen multipel sklerose, dog.
D-vitamin og forebyggelse af MS
Nyere forskning har afsløret en konkret sammenhæng mellem D-vitamin og multipel sklerose. En australsk undersøgelse offentliggjort i Neurology viste, at folk, der brugte mere tid i solen og med højere niveauer af D-vitamin var mindre tilbøjelige til at udvikle dissemineret sklerose. Tidligere undersøgelser har vist, at leve længere væk fra ækvator kan øge risikoen for MS.
En anden undersøgelse fra Harvard School of Public Health fandt også, at deltagerne med højere niveauer af D-vitamin havde en lavere risiko for at udvikle dissemineret sklerose senere i livet. Det er vigtigt at bemærke, at undersøgelsen ikke beviser, at stigende D-vitamin vil mindske din risiko for at udvikle dissemineret sklerose. Undersøgelsens forfattere er omhyggelig med at påpege, at en anden, som endnu uopdaget element kunne være ansvarlig for sammenhængen mellem høje D-vitamin og lavt MS risiko.
Den nederste linje på D-vitamin og MS
Som enhver god videnskabelig opdagelse, hæver forbindelsen mellem D-vitamin og multipel sklerose flere spørgsmål, der skal besvares. Forskere, for eksempel, kender endnu ikke, hvilken rolle D-vitamin kan spille i forebyggelse af multipel sklerose. Så ophold tuned for mere information om D-vitamin og dets rolle i dissemineret sklerose.