Hvis du ved, hvad man skal se efter, kan du hjælpe - og måske redde livet for - nogen, der har et hjerteanfald.
Hjerteanfald er en af de mest skræmmende af kriser på sundhedsområdet. Alle frygter dem - men kender du tegnene på et hjerteanfald (teknisk kaldes myokardieinfarkt eller MI), eller hvad man skal gøre, hvis du eller nogen i nærheden af dig kan have en? Simpelthen at vide, hvordan man reagerer på et hjerteanfald kan reducere risikoen for dødsfald.
Definition hjerteanfald
Du kan tænke på et hjerteanfald som en begivenhed som dem dramatisk portrætteret på TV - nogen knuget deres bryst og kollapser på gulvet. Men nøglen til at forstå et hjerteanfald er at vide, hvad der foregår under huden.
Er du gør alt, hvad du kan for at styre dit hjerte tilstand? Find ud af med vores interaktive helbredsundersøgelse.
"Et hjerteanfald er pludseligt indsættende blokering af en arterie i hjertet, som regel som følge af dannelsen af en blodprop, "siger Kunjan Bhatt, en kardiolog på Austin Heart Hospital i Texas.
En blodprop er en masse af blodlegemer, der klæber sammen. Den mest almindelige erfaringer, vi har med at størkne, er, når et snit stopper blødninger og danner en sårskorpe. Blodpropper, der forårsager hjerteanfald begynder inde i dine kranspulsårer, de blodkar, der forsyner hjertemusklen med frisk, iltet blod. Din Blodpropper i et forsøg på at helbrede en pause i plak, eller fede indskud, der kan indsnævre dine arterier. Som en blodprop vokser, "resulterer i formindsket eller fraværende blodtilførslen til hjertemusklen og dermed død af musklen," Dr. Bhatt siger.
Dette er grunden til selv en ikke-dødelige hjerteanfald kan skade dit hjerte, hvilket det til at fungere dårligt og forårsage kongestiv hjerteinsufficiens eller arytmi (uregelmæssig hjerterytme).
Tegn på hjerteanfald
Hjerteanfald symptomer omfatter:
- Brystsmerter eller ubehag - hvilket Bhatt beskriver som "klassisk venstre-sidet og pres-lignende, det vil sige den følelse af, at en elefant sidder på dit bryst." Et andet ord folk bruger til at beskrive denne følelse "klemme".
- Smerter bevæger sig ned i venstre arm
- Smerter bevæger sig op til venstre side af kæben
- Smerter eller ubehag i ryggen eller maven
- Svedende
- Kvalme eller kaster op
- Åndenød
- Svimmelhed
- Besvimelse
Bhatt understreger, at ikke alle patienter have disse klassiske symptomer.
"Ældre patienter, diabetikere og kvinder undertiden kan have atypiske symptomer såsom en skarp smerte i brystet," siger han. Andre klager over en følelse af fordøjelsesbesvær. Da tiden er af afgørende betydning, er det bedre at søge lægehjælp, hvis du har mistanke om et hjerteanfald end at vente og se, om dine symptomer bliver bedre.
Reaktion på et hjerteanfald
Hvis du har stærk mistanke om, at du har et hjerteanfald, tage disse trin:
- Tyg aspirin. "Tygge en 325-milligram tablet af aspirin", rådgiver Bhatt. Tygge aspirin får det ind i dit system hurtigere end bare at sluge dem. Aspirin hjælper med at reducere tilstopning af dit blod - men det betyder ikke behandle hjerteanfald. Selv hvis dine symptomer lette op, har du stadig skal gå til en skadestue.
- Tag nitroglycerin. Hvis din læge allerede har ordineret en nitroglycerin medicin, bør det tages nu. Tag ikke en andens nitro, dog.
- Ring 911 med det samme. Behandling for hjerteanfald fungerer bedst inden for en time, og uret tikker med de første symptomer. Da ambulancefolk normalt kan begynde behandling, såsom at gøre en EKG og starte en intravenøs linje, bør du tage altid tage en ambulance til hospitalet. Husk at fortælle 911 operatøren præcis hvor du er - og så blive på linjen.
Hvis nogen i nærheden af dig synes at være at have et hjerteanfald, ud over at give ham aspirin og hans ordinerede nitroglycerin og kalder 911, kan du også nødt til at:
- Start CPR. Hvis en person med symptomer på et hjerteanfald stopper vejrtrækning og mister bevidstheden, kan hans hjerte er holdt op med at slå. Hvis dette sker, vil du ikke være i stand til at føle en puls, og CPR (genoplivningsudstyr) skal startes med det samme. Shout for nogen til at ringe 911, hvis du ikke allerede har, og derefter:
- Gør hænderne kun CPR: Brug begge hænder placeret over hinanden, hurtigt og jævnt tryk op og ned på midten af personens bryst. Målet for 100 skubber et minut. Start CPR fordobler chancen for, at en person i hjertestop vil overleve - og de seneste undersøgelser viser, at jo flere kompressioner, eller skubber du på brystet af en person, hvis hjerte er stoppet, jo større er sandsynligheden, de vil overleve.
- Må ikke bekymre dig om, eller gøre mund-til-mund genoplivning.
- Hvis du ikke ved hvordan man gør CPR, bede om hjælp fra andre omkring dig.
CPR er så vigtig for overlevelsen af nogen, der har et hjerteanfald, at det er værd at tage en klasse, hvis du ikke allerede har disse færdigheder. For at finde en CPR klasse i nærheden af dig, kan du kontakte et lokalt hospital, besøge europæiske Røde Kors, eller søge efter en klasse på europæisk Heart Association hjemmeside.
Vidste du, at færre end én ud af tre mennesker, der har et hjerteanfald - selv når der er andre mennesker omkring - få den hjælp, de har brug for? Med denne grundlæggende oplysninger, kan du gøre en forskel i denne statistik.
For de seneste nyheder og oplysninger om leve et hjerte-sund livsstil, skal du følge på Twitter fra redaktørerne af.