En psoriasis diagnose kan ikke være velkommen nyhed, men at få kendskab til de fakta om det vil hjælpe dig og dine kære beskæftige sig med din tilstand.
Tusindvis af mennesker spørger sig selv det samme spørgsmål hvert år. I virkeligheden, ifølge National Psoriasis Foundation mellem 150.000 og 260.000 nye tilfælde af psoriasis diagnosticeres årligt. Hvis du eller en elsket en er blandt dem, kan du føler dig overvældet, bange, eller endda vred. Men tage hjerte: Du er ikke alene. Masser af ressourcer til rådighed til at hjælpe støtte og uddanne dig gennem din diagnose - og videre.
"Lær alt om denne betingelse vil hjælpe dig ikke bare at leve med psoriasis, men for at nyde livet uanset din psoriasis," antyder Alan Menter, MD, formand for afdelingen for dermatologi ved Baylor University Medical Center på Dallas og lektor på University of Texas Southwestern Medical School ved Dallas.
Det er vigtigt at forstå, at psoriasis er en sygdom, der varer hele livet. Hos nogle mennesker helt psoriasis rydder op i måneder eller endda år ad gangen. Dette kaldes remission. For andre er den sygdom aktiv i cykliske mønstre. I et fælles mønster, er psoriasis bedre i sommeren og værre om vinteren. Psoriasis kan være ubehageligt både fysisk og følelsesmæssigt, og alvorlige tilfælde kan være invaliderende. Men sygdommen ikke påvirke den forventede levealder, og de fleste mennesker, der har psoriasis er i stand til at føre et aktivt liv.
Følgende er nogle spørgsmål, som folk nydiagnosticerede med psoriasis ofte spørger:
Hvad skal jeg gøre først?
Formulere en behandlingsplan, der er specifik for netop din diagnose, og ikke nødvendigvis forvente øjeblikkelige resultater. Hvis du oplever en opblussen, kan nogle trial and error være påkrævet. Din læge kan prøve et par forskellige tilgange, før at fastlægge den bedste bestemt behandling regime for din livsstil. Vær sikker på at spørge din læge om alle dine muligheder, herunder aktuelle behandlinger, injektioner, orale lægemidler, eller lysbehandling.
Se en video om psoriasis og kost.
Når din psoriasis udbrud er under kontrol, finde ud af så meget som du kan om psoriasis i almindelighed. Være mere vidende om betingelsen vil hjælpe dig med at forhindre fremtidige flare-ups og også hjælpe dig med at holde din hud så sunde som muligt. Spørg din læge til at foreslå en daglig vedligeholdelse program til at holde din hud sund og flare-fri.
Hvordan vil psoriasis påvirke mit liv?
Bortset fra forvaltningen nogen fysiske symptomer, kan du nødt til at ændre nogle produkt valg og personlige vaner til at rumme for tilstedeværelsen af psoriasis i dit liv. Overveje at skifte til duft-fri vaskeri sæber, hånd og krop sæbe og fugtighedscreme, og undgå parfume eller cologne, hvis de irritere din sarte hud. Og da rygning kan forværre psoriasis, er det klogt at holde op, og for at undgå passiv rygning, når det er muligt. En tørt miljø kan forårsage eller forværre kløe, så installerer en luftfugter kan være nyttige.
Psoriasis kan også påvirke din daglige tidsplan. Du bliver nødt til at tildele ekstra tid til egenomsorg rutiner derhjemme, tager oral medicin, og gå til din almindelige lægebesøg, samt specielle lysbehandling eller andre behandlinger.
Vil min psoriasis gå væk?
Psoriasis er en kronisk, systemisk autoimmun sygdom, som du bliver nødt til at overvåge og styre for resten af dit liv. Og ligesom andre autoimmune sygdomme, såsom rheumatoid arthritis eller Crohns sygdom, er der ingen kur. Men med den rette behandling, eliminering af flare-up udløser, og sundhedsfremmende livsstilsvaner, psoriasis kan gå ind i en remissionlike tilstand og symptomer vil stilne af.
Hvad skal jeg fortælle mine venner og familie?
Lad dem vide, psoriasis er ikke smitsom, bare nogle gange lidt uskøn på tidspunkter. Tal om, hvordan din hud føles i løbet af en flare. Tal om, hvordan du plejer din hud, og behandlingsplan lægen skitseret. Overvej at fortælle dine nærmeste confidantes hvordan har psoriasis påvirker dig følelsesmæssigt. Deling alt dette vil give din familie og venner en bedre idé om, hvordan man kan støtte dig skal din psoriasis blusser op igen.
Hvad er psoriasis udløser?
Fordi psoriasis er relateret til et immunsystem funktionsfejl, betyder det, at du ikke kontrakt det fra eksterne kilder. Men elementer (eller udløser kan) i din livsstil, samlet sundhedsvæsen og miljø helt sikkert påvirke, hvor ofte psoriasis læsioner vises, og hvor alvorlig hver udbruddet er.
Psoriasis udløsere er varierede: Vægtøgning og overvægt, for eksempel, kan øge forekomsten af psoriasis episoder. Stress - om karriere, finansielle, romantisk eller personlige - kan også bidrage kraftigt til psoriasis nødblus. Visse medicin ordineret til behandling af hypertension og depression har også været forbundet med psoriasis flare-ups. Enhver hud skade - solskoldning, skrabe, eller endda en ridse fra plukke på din hud - er også en af de øverste udløser at undgå.
Hvad kan jeg gøre for at gøre min psoriasis mindre mærkbar?
Hvis du føler dig selvbevidst, vil iført lange ærmer, bukser, rullekrave, hatte eller tørklæder dækker de fleste af de steder, hvor psoriasis strejker. I løbet af de varme måneder, giver kosmetiske dække-up produkter en prøve. Husk, at du aldrig anvende make-up til at åbne hudlæsioner, uhelbredte nedskæringer, eller rå eller irriteret hud, men du kan være i stand til at skjule nogle af rødme eller skalering med ansigt og krop make-up.
Hvis du nogensinde i tvivl om anvendelsen af et cover-up, så tal med din hudlæge. Masking pustuløs eller erythrodermisk psoriasis anbefales ikke, som mindre irritationsmomenter i kosmetik kan producere svie og rødme i betændt hud, der allerede er betændt.