Spørgsmål til Spørg din læge om hypertension

Mens det er normalt din læge stille dig spørgsmål under en eksamen, kan du tage ansvaret for dit hypertension pleje ved at stille de rigtige spørgsmål om din højt blodtryk. Din trivsel er vigtigt for både dig og din læge, så tøv ikke med at spørge om dit blodtryk diagnose, symptomer, blodtryksmedicin, medicin bivirkninger, supplerende eller alternative behandlingsformer, der kan hjælpe, følelsesmæssige problemer, bekymringer om at betale for din behandling, eller kost og livsstil overvejelser.

Engagere din læge i en dialog, vil hjælpe dig med at lære om hypertension og behandlinger til rådighed, og give din læge en bedre fornemmelse af, hvem du er, og hvor højt blodtryk påvirker din generelle sundhed og dit liv. Med kommunikationslinjerne åbne, vil du og din læge være i stand til at udvikle en behandling plan, der opfylder dine behov.

Men husk, din tid med din læge er begrænset, så sørg for at ankomme til din udnævnelse forberedt og klar til at diskutere hypertension, og de spørgsmål, der er vigtige for dig. Start med:

• Forske hypertension. Dette er en god måde at få en bedre forståelse af for højt blodtryk og eventuelt besvare nogle af dine spørgsmål. Disse ressourcer kan hjælpe:
  • Den daglige sundhed hypertension center
  • Den nationale hjerte-lunge og blod institut
  • European Heart forening.
• Strategiplanlægning. Din familie læge vil sandsynligvis være i stand til at besvare alle dine spørgsmål om forhøjet blodtryk, men hvis du har en hjerte-eller nyre-relaterede tilstand, kan du overveje at rådføre sig med en kardiolog eller nephrologist. Diskuter dette med din læge, og følger op med en speciallæge eller gøre yderligere forskning.
• Notatskrivning. Overveje at holde en dagbog over dine hypertension bekymringer og eventuelle blodtryk, som du gør på din egen mellem lægebesøg og udveksle relevante oplysninger med din læge. Lad din læge, om livsstilsændringer, du har foretaget for at mindske dit blodtryk, hvis du oplever komplikationer relateret til din behandling, og hvis du har medicin bekymringer, såsom bivirkninger. Derudover vil tage noter eller optage hvad din læge siger, under dine aftaler hjælper dig med at huske vigtige detaljer efter dit besøg (for eksempel din aktuelle blodtryk læsning).

Hypertension årsager, diagnosticering, og familie spørgsmål

Hypertension kan udvikle sig gradvist med alderen, og i de fleste tilfælde er der ingen påviselig årsag. Men i en lille procentdel af tilfældene, kan højt blodtryk være forårsaget af en underliggende tilstand, såsom kronisk nyresygdom, thyreoidea sygdom eller søvnapnø, samt af medicin som antidepressiva, kortikosteroider, kolde medicin, eller p-piller. Din læge vil afgøre, om du har forhøjet blodtryk ved hjælp af en oppustelig manchetten at måle den kraft af dit blod, da det skubber mod dine arterier (systolisk tryk) og trykket i arterierne, når de er i hvile (diastolisk tryk). Forhøjet blodtryk i sig selv ikke har nogen symptomer, medmindre dit blodtryk er ekstremt høj, og du oplever et presserende eller akut hypertensiv krise. Men hvis højt blodtryk går uopdaget i en længere periode, kan det forårsage alvorlige komplikationer, herunder nyresvigt, hjerteanfald, slagtilfælde og andre sundhedsfarlige forhold.

Når du har en formel diagnose, vil lægen give dig oplysninger om højt blodtryk og drøfte behandlingsmuligheder. Behandling for hypertension omfatter typisk medicin og livsstilsændringer til at hjælpe med at sænke dit blodtryk. Du vil sandsynligvis har spørgsmål eller bekymringer om dit blodtryk diagnose og hvor højt blodtryk vil påvirke dit helbred og dit liv. Overveje at bede din læge om følgende:

• Er hypertension det samme som højt blodtryk?
• Er hypertension forårsage nogen symptomer?
• Har min familie historie højt blodtryk, min alder, eller min løb sætte mig på højere risiko for hypertension?
• Hvilke former for test vil afgøre, om jeg har forhøjet blodtryk?
• Kan du forklare, hvordan blodtryksmanchetten virker, og hvad det måler?
• Hvad er forskellen mellem det systoliske og det diastoliske tryk?
• Hvad er mit blodtryk læsning?
• Hvad skal mit blodtryk læsning være?
• Har man forhøjet blodtryk læsning betyder, at jeg har forhøjet blodtryk?
• Har jeg hypertension?
• Hvilken type af hypertension har jeg?
• Er der forskellige stadier af hypertension? Hvor langt er min hypertension?
• Hvad er de medicinske konsekvenser af at have hypertension?
• Hvad forårsagede min hypertension?
• Kan over-the-counter koldt medicin, receptpligtig antidepressiva, p-piller, astma behandlinger, eller anden medicin hæve mit blodtryk?
• Skal jeg nødt til at give dig en liste over den medicin og kosttilskud jeg tager?
• Kan visse kroniske tilstande, såsom højt kolesteroltal, diabetes, nyresygdom eller søvnapnø, mit blodtryk påvirker?
• Kan graviditet forårsage hypertension?
• Hvad kan jeg gøre for at sænke mit forhøjet blodtryk?
• Behøver jeg at bekymre sig om mit blodtryk bliver for lavt?
• Skal jeg være bekymret for at opleve en hypertensiv krise?
• Hvad er forskellen mellem en hurtig og akut hypertensiv krise?
• Hvor tit skal jeg få mit blodtryk kontrolleret?
• Er hypertension sætte mig i risiko for andre komplikationer, såsom åreforkalkning, aneurisme, metabolisk syndrom, nyresvigt, hjerteanfald eller slagtilfælde? Hvordan kan jeg undgå sådanne komplikationer?
• Hvordan vil min tilstand overvåges og hvordan vil jeg vide, om behandlingen virker?
• Skal jeg overveje at se en anden type specialist, såsom en kardiolog eller nephrologist?
• Skal jeg overveje at deltage i kliniske forsøg med andre patienter, der har forhøjet blodtryk? Hvorfor eller hvorfor ikke?
• Skal jeg være bekymret for min voksne børn får højt blodtryk? Hvad kan de gøre for at reducere deres risiko for hypertension?
• Er hypertension arvet?
• Er børn med risiko for forhøjet blodtryk? Hvad kan jeg gøre at reducere mit barns risiko for højt blodtryk?

Hypertension medikamenter og behandlinger

Ændringer i kost og motion kan have en positiv indvirkning på forhøjet blodtryk, men hvis sådanne ændringer ikke er nok til at tilstrækkeligt sænke dit blodtryk, vil din læge sandsynligvis ordinere medicin så godt.

Typer af hypertension medicin omfatter diuretika, betablokkere, angiotensinkonverterende enzym (ACE)-hæmmere, angiotensin-2-receptor-antagonister, calciumantagonister, alfa-blokkere, centrale alfa agonister og kombinationsbehandlinger.

Det er vigtigt, at du forstår noget medicin regimen lægen ordinerer. Spørg din læge om den medicin, læse indsatsen apoteket omfatter med din recept og tage medicin som anvist. At vide, hvordan din medicin er meningen at arbejde, vil hjælpe dig med at vurdere dens effektivitet og afgøre, om det er den rigtige medicin for dig. Det er også muligt, at du måske nødt til at tage mere end en højt blodtryk medicin ad gangen.

Her er nogle spørgsmål, du måske ønsker at spørge din læge om hypertension medicin:

• Hvilke behandlinger vil du anbefale for højt blodtryk, og hvorfor?
• Bliver jeg nødt til at tage medicin som en del af min behandling?
• Da jeg har ingen symptomer, behøver jeg virkelig har brug for behandling?
• Hvad er prognosen for ubehandlet hypertension?
• Hvor ofte og hvor længe skal jeg nødt til at tage denne medicin?
• Hvilken type lægemiddel vil du ordinere, og hvordan fungerer det?
• Hvor kan jeg få mere information om dette lægemiddel?
• Hvordan vil den medicin gøre mig føler, og hvordan vil jeg vide, om det er effektivt?
• Hvornår kan jeg forvente en reduktion i mit blodtryk?
• Hvilke risici, hvis jeg ikke tager min medicin som anvist, eller hvis jeg glemmer at tage det? Er denne medicin er blevet testet på mennesker med forhøjet blodtryk? Er der nogen seneste kliniske undersøgelser på det?
• Er der nogen bivirkninger jeg bør være opmærksom på?
• Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever bivirkninger? Er der nogen, der kan kræve mig til at ringe til en læge? Er der nogen, der kan kræve mig til at stoppe med at tage medicinen samme?
• Er dette stof vanedannende?
• Kan jeg tage dette på en tom mave, eller skal jeg tage det med mad?
• Kunne denne medicin interagere negativt med andre medikamenter jeg tager?
• Kan andre forhold forstyrre eller blive påvirket af min medicin?

Komplementære og alternative behandlinger for højt blodtryk

Ud over de primære behandlinger lægen anbefaler, kan du overveje supplerende eller alternative behandlinger, såsom yoga, afslapning teknikker, eller urter og kosttilskud. Spørg din læge om nogen af ​​disse muligheder kan gavne dig:

• Er der nogen supplerende eller alternative behandlingsformer jeg bør overveje?
• Er urter eller kosttilskud som alfa-linolensyre, magnesium, calcium, kakao, levertran, Q10, folinsyre, hvidløg eller omega-3 fedtsyrer, som kan hjælpe med at sænke mit blodtryk?
• Skal jeg overveje møde med en ernæringsekspert eller diætist at forbedre mine spisevaner?
• Kan stresshåndtering, afspændingsteknikker, meditation eller yoga gavne mig?
• Kunne akupunktur være gavnligt?

Hypertension og følelsesmæssige sundhed

Det er naturligt at opleve en følelse af frustration, vrede eller angst, når du er diagnosticeret med forhøjet blodtryk, især hvis du har brug for at foretage væsentlige ændringer i dine spisevaner og livsstil, men disse følelser kan undertiden forstyrre din evne til at reducere dit blod tryk. Din læge kan hjælpe dig med at finde måder at håndtere stress og håndtere konsekvenserne din tilstand har på dit liv. Find ud af hvad du ellers kan gøre for at reducere stress og forbedre din følelsesmæssige sundhed og samtidig leve med hypertension:

• Hvordan ved jeg, om stress negativt påvirker mit blodtryk?
• Skal jeg søge følelsesmæssig hjælp fra en støttegruppe eller en terapeut?
• Er der støtter grupper, der fokuserer på de særlige behov for hypertension patienter? Hvordan kan jeg finde en?
• Kan du anbefale nogen velrenommerede online ressourcer til hypertension support?
• Hvordan skal jeg forklare min tilstand til min ægtefælle, familie og venner?
• Hvordan kan min familie hjælpe mig klare hypertension?

Hypertension og generel sundhed og livsstil bekymringer

Fastholdelse af en sund livsstil er en af ​​de bedste måder at holde i god generelle sundhed med hypertension. Staying fysisk fit, spise en afbalanceret kost, reducere din natrium indtag, at få tilstrækkelig søvn, rygestop, modererende dit alkoholforbrug, og undgå misbrug, vil bidrage til at sænke dit blodtryk. Spørg din læge for at se, om du har brug for at foretage livsstilsændringer i hjemmet, arbejde eller skole for at hjælpe med bedre at styre din hypertension:

• Hvordan vil hypertension påvirke mit daglige liv?
• Skal jeg overvåge mit blodtryk derhjemme? Hvis ja, hvordan gør jeg det
• Bliver jeg nødt til at foretage livsstilsændringer til bedre at styre min hypertension eller min behandling?
• Skal jeg nødt til at foretage ændringer i kosten, såsom at skære ud eller skære ned på salt (natrium)?
• Ville motion hjælpe med at sænke mit blodtryk?
• Ville tabe medvirke til at sænke mit blodtryk?
• Kan drikke alkohol, rygning (eller passiv rygning) eller bruge narkotika påvirke min tilstand?
• Kan stress påvirker mit blodtryk?
• Skal jeg få mere søvn?
• Kan højt blodtryk påvirker mit sexliv?
• Skal jeg lave nogen særlige boliger for skole, hjem eller arbejde?
• Kan du anbefale nogen gode bøger, magasiner, organisationer eller online-ressourcer, der fokuserer på forhøjet blodtryk?
• Hvordan kan jeg blive motiveret til at holde med de livsstilsændringer, der er nødvendige for at styre mit blodtryk?

Hypertension og finansielle sundhed

Omkostningerne i forbindelse med hypertension behandling kan påvirke din økonomi. Det er afgørende at finde måder at afbalancere fysiske sundhed med finansielle sundhed. Spørg din læge om måder at opveje udgifterne til din behandling, og tjekke med dit forsikringsselskab om din dækning.

• Vil min sygeforsikring plan dækker min behandling?
• Om, hvor meget vil min behandling koste?
• Vedrørende mine recepter, er der en generisk version af den medicin, der ville være mere overkommelige? Hvis ikke, er andre lige så effektive medicin til rådighed, som generiske lægemidler?
• Har du nogen prøver eller rabatkuponer til min recept?
• Hvad er mine muligheder, hvis jeg ikke har en sygeforsikring?
• Er der offentlige programmer eller andre organisationer, der kan være til hjælp?
• Hvis jeg vælger at gøre supplerende eller alternativ behandling, er min forsikring vil sandsynligvis omfatte det? Hvis ikke, hvad kan slags out-of-pocket omkostninger jeg forvente?

Retur til Hypertension bevidsthed center.