Tilføj / DAMP børn: effektive disciplin teknikker

Video: watch én teenagers ADHD historie.

Børn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) / attention deficit disorder (ADD) er notorisk svære at disciplin. På grund af virkningerne af uorden, er det svært at få nogle børn til selv at lytte til, hvorfor de bliver straffet. Og konsekvenserne kan være meget svært at håndhæve med børn, der er let distraheret.

Men disse udfordringer betyder ikke, at du skal give op - der er effektive måder at disciplinere et barn med ADD / ADHD. Først, vær opmærksom på disse almindelige fejl:

• Kommunikerer ikke til barnet, hvad han eller hun gjorde forkert. "Straf fortæller dig, hvad man ikke skal gøre, men det gør ikke fortælle dig, hvad du skal gøre," siger Sharon K. Weiss, en adfærdsmæssig konsulent og medforfatter af fra kaos til Calm: Effektiv Parenting af udfordrende børn med ADHD og andre adfærdsmæssige problemer. Hvis du bare fortælle dit barn, "Du skal ikke gøre det," hun vil ikke lære, hvad hun skulle gøre i stedet.
• Fører væk håndtaget. Har du har en vane med at miste dit temperament og skrigende, eller værre? Hvis theatrics er det eneste, dit barn med ADHD reagerer på, er det fordi du har lært ham, at det er kun, når "Mount Mom" ​​udbryder, at han virkelig har at lytte.
• Ikke at følge op. Har du true straffe og derefter aldrig følge op på dem? "Jeg ser forældre, der klager, 'Min dreng lytter aldrig til mig," siger Adam Winsler, Ph.D., professor i udviklingspsykologi ved George Mason University i Fairfax, Virginia. "Men de har bidraget til denne situation. Børn lærer, at de ikke behøver at lytte til deres forældre, fordi uanset hvad deres forældre siger, at de vil gøre ikke sker."

Endvidere bør forældre til børn med ADD / ADHD ikke over-afhængige af narkotika til at løse problemer. Mens medicin er meget nyttigt at få børn med ADHD til at falde til ro og fokusere, er det ikke en magisk pille - det er heller ikke en one-size-fits-all behandling. Nye retningslinjer fra Det Europæiske Academy of Pediatrics tyder på, at førskolebørn i særdeleshed bør gennemgå adfærdsterapi, selv før du prøver medicin. Teenagere og børn i skolealderen kan også drage fordel af en kombination af ADHD-lægemidler og terapi. "Vi ved, at intet virker bedre end medicin, men at folk, der også gennemgår adfærdsterapi er lykkeligere campister," siger Ann Childress, MD, et barn og teenager psykiater og en ADHD forsker i Las Vegas. "Kombinationen virker bedre end den ene alene."

Så hvordan kan du effektivt disciplinere din ADD / ADHD barn? Her er nogle tips:

Få dit barns opmærksomhed. Børn med ADD / ADHD er meget gode til tuning ud i verden - og det inkluderer dig. Du kan ikke rette dårlig opførsel, hvis barnet ikke lytter til hvad du har at sige. Så slukke for tv'et og tage væk videospil. Send andre børn ud i rummet. Komme ned til dit barns niveau og gøre øjenkontakt. Så forklare, hvad han eller hun gjorde forkert og uddele en straf, der matcher alvoren af ​​lovovertrædelsen.

Instituttet et varslingssystem. Børn med tilføj / DAMP er meget rutine-orienteret. Etablere en tidsplan for dagen, der omfatter tidspunkter, hvor hjemmearbejde bliver gjort, værelserne rengøres og TV overvåget. Hvis de har klare forventninger til, hvordan dagen vil forløbe, vil børn med ADHD bedre at forstå, hvorfor de bliver irettesat, hvis for eksempel, er de ikke klar til skole ved en vis tid.

Behandl disciplin som et pædagogisk værktøj. Før du taler med dit barn om en adfærd, du ønsker stoppet, siger Weiss, "spørg dig selv," Hvad ønsker jeg ham eller hende til at gøre i stedet for? "" Hvis rammer er problemet, for eksempel, forklarer at "i vores familie, vi holde vores hænder og fødder til os selv. " Derefter belønne dit barn med ADD / ADHD for ikke at finde en søskende under et skænderi.

Den nederste linje: God disciplin kræver god kommunikation. Slut med dit barn, sætte rimelige forventninger, og belønne god opførsel, og snart vil du bruge mindre tid råben og mere tid at rose dit barns resultater.