Visse psykiske lidelser er mere udbredt hos kvinder. Lær årsagerne bag disse kønsforskelle og hvordan du kan beskytte din følelsesmæssige velbefindende.
Hvis du er en kvinde oplever depression, en angst eller anden psykisk helbredstilstand, du er ikke alene: Ifølge en nylig undersøgelse foretaget af Substance Abuse og Mental Health Services Administration, 29 millioner europæiske kvinder, eller omkring 23 procent af den kvindelige befolkning, har oplevet en diagnosticerbare psykisk helbredsrelateret lidelse i det sidste år alene. Og de er bare de kendte forekomster. Eksperter siger, at millioner af andre sager kan gå urapporteret - og ubehandlet.
Mental sundhed: kvinders sundhed
Nogle psykiske lidelser forekommer oftere hos kvinder og kan spille en væsentlig rolle i staten af en kvindes generelle sundhed.
Mens mænd oplever højere autisme, tidlig debut skizofreni, antisocial personlighed uorden, og alkoholisme, psykiske lidelser mere almindelige hos kvinder kan nævnes:
- Depression. Kvinder er dobbelt så tilbøjelige som mænd (12 procent af kvinderne i forhold til 6 procent af mændene) for at få depression.
- Angst og specifikke fobier. Selvom mænd og kvinder påvirkes ligeligt af sådanne psykiske lidelser som obsessiv-kompulsiv sygdom og sociale fobier, kvinder er dobbelt så stor sandsynlighed som mænd til at have panikangst, generaliseret angst og specifikke fobier.
- Post-traumatisk stress syndrom (PTSD). Kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at udvikle PTSD efter en traumatisk hændelse.
- Selvmordsforsøg. Mænd dør af selvmord fire gange satsen, at kvinder gør, men kvinder forsøger selvmord to eller tre gange oftere end mænd.
- Spiseforstyrrelser. Kvinder udgør mindst 85 procent af alle anoreksi og bulimi tilfælde og 65 procent af binge-spiseforstyrrelse sager.
Mental sundhed: kvinders symptomer er også forskellige
Selv når mænd og kvinder deler en fælles mental sundhed diagnose, symptomer, og efterfølgende behandling, kan være anderledes.
For eksempel er en mand, der er deprimeret tilbøjelige til at rapportere job-relaterede problemer, mens en kvinde er mere tilbøjelige til at rapportere fysiske forhold, som træthed eller appetit og søvnforstyrrelser. I modsætning til deres deprimerede mandlige modstykker, ser kvinder til at udvikle problemer med alkohol misbrug i et par år med debut af depression. Kvinder er mere tilbøjelige til at bruge religiøse og følelsesmæssige forretninger til at opveje de symptomer på depression i forhold til mænd, der ofte finde lindring gennem sport og andre fritidsinteresser.
Kvinder med skizofreni oftere opleve depression og tænkte svækkelse, mens mænd med skizofreni er mere tilbøjelige til at blive apatisk og socialt isolerede. Kvinder med skizofreni typisk reagerer hurtigere på antipsykotisk medicin og har brug for mindre personlig pleje. Skizofrene kvinder rapporterer også flere humør symptomer, som kan komplicere den diagnostiske proces og kan kræve en recept på humørstabiliserende foruden anti-psykotiske medicin.
Mental sundhed: hvorfor kønsforskelle?
Hvad sker der i den kvindelige hjerne og krop til at skelne mellem disse reaktioner på psykisk sygdom? Svarene kan ligge i:
- Biologiske påvirkninger. Kvindelige hormonelle svingninger er kendt for at spille en rolle i humør og depression. Hormonet østrogen kan have positive virkninger på hjernen, beskyttelse skizofrene kvinder fra alvorlige symptomer under visse faser af deres menstruationscyklus og opretholde strukturen af neuroner i hjernen, som beskytter mod visse aspekter af Alzheimers. På den mindre positive side, har en tendens kvinder til at producere mindre af stemningen stabilisator serotonin og syntetisere det langsommere end mænd, hvilket kan forklare de højere satser af depression. En kvindes genetiske makeup menes også at spille en rolle i udviklingen af sådanne neurologiske lidelser som Alzheimers.
- Socio-kulturelle påvirkninger. Trods fremskridt på ligestillingsområdet, kvinder stadig står over for udfordringer, når det kommer til socio-økonomiske magt, status, position og afhængighed, som kan bidrage til depression og andre lidelser. Kvinder er stadig de primære omsorgspersoner for børn, og det skønnes, at de også giver 80 procent af al forældreadfærd for kronisk syge ældre, som tilføjer stress til en kvindes liv.
Piger tendens til at blive utilfredse med deres krop i puberteten, en reaktion, der er forbundet med depression. Piger er også seksuelt misbrugt oftere end drengene, og en ud af fem kvinder vil opleve voldtægt eller voldtægtsforsøg, hvilket kan føre til depression og panikangst.
- Adfærdsmæssige påvirkninger. Der er nogle tanker, at kvinder er mere tilbøjelige til at rapportere psykiske forstyrrelser end mænd, og at læger er mere tilbøjelige til at diagnosticere en kvinde med depression og at behandle den betingelse med humørændrende narkotika. Kvinder er mere tilbøjelige til at rapportere psykiske bekymringer til en praktiserende læge, mens mændene rapport en tendens til at diskutere dem med en mental sundhed specialist. Men kvinderne er ofte bange for at anmelde fysisk vold og misbrug.
Mental sundhed: igangværende forskning
Mens forskellene mellem mænd og kvinder ikke altid blev tydeliggjort i mental sundhed forskning i de senere år regeringens mandater har tilskyndet føderale agenturer såsom National Institutes of Health at reagere på behovet for mental sundhed forskning specifikt til kvinder. Private organisationer er også at reagere på behovet for at forske mænds og kvinders sundhedsspørgsmål separat.
For eksempel er forskere på Kvinders Health Research Center ved Yale University i New Haven, Conn, studere mange spørgsmål relateret til kvinders mentale sundhed, herunder:
- Forskelle i hjernens udvikling, der kan give indsigt i behandling og forebyggelse af depression og bipolar lidelse
- Humør og hukommelse processer hos kvinder, der kan gøre det sværere for dem at stoppe med at ryge
- Virkninger af østrogen på hukommelse, adfærd, kognition og følelser, og især hvordan østrogen synes at øge satserne for PTSD og depression
- Genetik specifikke for kvinder, der kan bidrage til alkoholisme
Som mere forskning kommer til lys, og der er større forståelse for kvinders psykiske problemer, eksperter håber, at målrettede behandlinger vil opnå bedre resultater og mere positive resultater for kvinder med psykiske lidelser.