Denne alvorlig psykisk sygdom påvirker omkring 7 procent af os voksne befolkning og ofte ledsager fysiske sygdomme som diabetes.
Depression er relativt udbredt blandt voksne europæere, med 14,8 mio mennesker - 6,7 procent af den voksne befolkning - lider en depression i et givet år. Både mænd og kvinder oplever depression, men det er mere udbredt blandt kvinder.
Mennesker, der er deprimerede erfaring sorg eller tab af interesse i aktiviteter, de engang havde. Mens næsten alle oplever disse følelser hver gang i et stykke tid, folk, der er deprimerede har disse følelser på en løbende basis, og depression symptomer påvirke, hvordan de fungerer i dagligdagen.
Forståelse af årsagerne til depression
En række faktorer menes at bidrage til udviklingen af depression, herunder:
- Genetik. Depression tendens til at køre i familier, så forskere mener, at visse gener kan være forbundet med at udvikle det.
- Hjernen abnormiteter. Forskere har konstateret, at mennesker, der er deprimerede har visse hjernen karakteristika, der er forskellige fra folk, der ikke deprimerede. Ubalancer af noradrenalin, serotonin og dopamin, som er hjernen kemikalier kaldet neurotransmittere, menes at være involveret i udviklingen af depression.
- Stressede situationer. Stressende begivenheder, såsom tabet af en elsket, en større forandring i deres liv, eller en alvorlig sygdom, har været kendt for at udløse depression. Mens nogle mennesker har normale og midlertidige følelser af sorg og tab efter en stressende begivenhed, andre vil opleve klinisk depression.
- Køn Fordi depression påvirker kvinder mere end mænd -. Mindst to gange oftere - depression hos kvinder kan være relateret til kønsspecifikke faktorer, såsom menstruationscyklus og graviditet, eller forskelle i, hvordan kvinder og mænd reagerer på stressende situationer.
Forskere arbejder på at identificere andre faktorer, der bidrager til risikoen for depression. Håbet er, at fremtidig forskning vil føre til nye strategier for forebyggelse og behandling af depression.
Forståelse af de typer af depression
Major depression er en alvorlig psykisk sygdom, hvor en person oplever flere depressive symptomer i mindst to uger. Andre typer af depression omfatter:
- Bipolar lidelse, skiftende episoder af følelsesmæssige "højder" (mani) og "nedture" (depression).
- Dysthymia, mild depression symptomer, sidste to år eller længere.
- Postpartum depression, en type af depression, der opstår hos moderen efter hendes baby er født.
- Seasonal Affective Disorder (SAD), en alvorlig depression, der opstår under sæsoner med lavt sollys.
Diagnosticering depression
Medicinske eksperter har etableret ni symptomer for depression, fire psykologiske og fem fysiske. At have depression, skal en person være i en deprimeret tilstand eller ude af stand til at opleve glæde, køn, og har også fire andre symptomer i mindst to uger. Mulige symptomer er:
- At føle sig skyldig, håbløs og værdiløs
- Under tilbagevendende selvmordstanker
- Under søvnbesvær, enten for meget eller for lidt
- Oplever appetit / vægtændringer
- Har du problemer med opmærksomhed og koncentrere
- Følelse lidt energi eller uforklarlig træthed
- Agitation eller opbremsning af kroppens bevægelser
Forståelse depression: co-eksisterende forhold
Mennesker med depression ofte har andre fysiske eller psykiske sygdomme såsom:
- Angstlidelser
- Alkohol og / eller stofmisbrug eller afhængighed
- Hjertesygdom
- Stroke
- Kræft
- HIV / AIDS
- Diabetes
- Parkinsons sygdom
Under depression gør disse andre alvorlige sygdomme vanskeligere at behandle, og øger risikoen for at dø af disse andre betingelser.
Søger hjælp for depression
Depression er en alvorlig sygdom, der skal behandles af medicinsk personale. Uanset om din sag af depression er alvorlig eller mild, kan behandlingen hjælpe.
Hvis du oplever vedvarende problemer forbundet med depression, tale med din familie læge. Praktiserende læger skriver flere recepter på antidepressiva end andre sundhedsprofessionelle.
Din læge kan diskutere dine symptomer med dig, udelukke andre medicinske tilstande, eller henvise dig til en mental sundhed professionel. Der er flere behandlinger, herunder medicin, psykoterapi, lysbehandling og elektrochok behandling, der er meget effektive til depression. Det første skridt er det vigtigste: at få hjælp til at få det bedre.