I første omgang er du i fornægtelse: det er gruopvækkende at tænke på en, du elsker som en narkoman. Men da tegnene bliver klarere, at få støtte til dine egne behov er lige så vigtigt som at hjælpe misbrugeren.
Når nogen du er tæt på har problemer med alkohol eller narkotika, kan de ulykkelige konsekvenser strækker vidt og bredt. Før, under og selv efter stofmisbrug behandling. Leve med en person, der misbruger alkohol eller narkotika kan forårsage stor belastning for din familie og venner, samt på dig
I de tidlige stadier af alkohol eller stofmisbrug, kan narkomaner kunne fungere på arbejdspladsen og i sociale situationer. Venner og familie, der ikke bor sammen med misbrugeren kan ikke indse, at noget er galt. Men derhjemme, er der ofte er advarselstegn for stofmisbrug, og dem adfærd på den del af misbrugeren kan begynde at rive din familie fra hinanden.
Stofmisbrug i familien: begyndelsen
På dette stadium af sygdommen, ofte en familie nægter at se det. "Ligesom narkomaner kan være i benægtelse om deres misbrug familierne benægte, at der er et problem," siger Russell Goodwin, en licenseret kemisk afhængighed rådgiver med IMPACT Solutions i Beachwood, Ohio.
Og med indlysende grund. "Det er meget smertefuldt og skræmmende at tænke, at din elskede er en alkoholisk eller stofmisbruger," siger Ray Isackila, en licenseret kemisk afhængighed rådgiver i afdelingen for psykiatri afhængighed nyttiggørelse tjenester på University Hospitals i Cleveland.
Drug Abuse i Familie: Addiction Progression
Som sygdommen skrider frem, narkomaner udvikle en højere tolerance for alkohol eller narkotika. "På samme måde, udvikler familierne en øget tolerance for adfærd misbrugeren", Goodwin siger.
Addicts også gradvis blevet optaget af stoffet, de misbruger. De tænker over det hele tiden, og tanker om, hvor og hvornår de kan få det.
Det er den samme dynamik inden for familien, Goodwin siger. "Familiemedlemmer bliver optaget af misbrugeren. De tænker på ham hele tiden, de bekymre sig om ham, og de spekulerer på, hvor det næste problem kommer til at komme fra. Det bliver meget svært at fokusere på noget andet, fordi de er så bekymrede for narkoman. "
Da alkoholisme eller stofmisbrug bliver værre, er det sandsynligt, at problemerne vil udvikle på arbejde eller med loven. Det bliver sværere for familien at benægte, at noget er galt, og da situationen dybere, er familien sandsynligvis opleve depression og håbløshed.
Stofmisbrug i familien: Hvad familiemedlemmer ikke bør gøre
Denne sygdom, siger Goodwin, er ikke om familiemedlemmer, det handler om misbrugeren. Så familiemedlemmer skal sørge for, at deres liv fortsætter med så lidt afbrydelser som muligt. "Hvad er afgørende," Goodwin understreger, "er at passe på dig selv på alle måder du kan -. Fysisk, mentalt, følelsesmæssigt, åndeligt, på dit job, og i dine hobbyer og fritidsaktiviteter"
Warns Isackila: "Nogle mennesker vender deres lykke over til narkoman. Hvis misbrugeren drikker den dag, de er elendige. Hvis han ikke drikker, de er glade. "
Stofmisbrug i familien: Hvad familiemedlemmer skal gøre
Familiemedlemmer nødt til at skabe grænser og få support. Siger Goodwin, "Find folk der vil lytte, forstå og være ubetinget accepterende over for dig. Få en rådgiver eller terapeut, der har en stærk baggrund i afhængighed. "
Der er mange støttegrupper til venner og familier af alkoholikere og stofmisbrugere. Du ønsker måske at overveje at nå ud til bestemte familiemedlemmer, venner, arbejdskolleger, eller en åndelig leder.
Jan, det 49-årige hustru til en inddrive alkoholiker, søgte hjælp og fulgt de råd, hun fik. "Efter jeg kom Al-anon og fik nogle rådgivning, lærte jeg, at jeg måtte tage mit fokus væk fra min alkoholiske mand og sætte det tilbage på mig selv, "siger Jan, som ikke er hendes rigtige navn.
"Jeg begyndte at lave lister over ting, jeg kan lide at gøre, og derefter gjorde jeg dem," siger hun. "Jeg ville tage lange ture, gå til boghandleren, have kaffe med en ven, eller gå til en Al-Anon møde. Jeg kan tage tid til at læse et blad eller ride min cykel. "
Som familiemedlemmer fortsætte med at lære mere om alkoholisme eller stofmisbrug, tage vare på sig selv, og forbinde med støttende mennesker ", en sidste fase af sygdommen kan være accept eller ej misbrugeren fortsætter med at misbruge alkohol eller narkotika," siger Isackila.