Spinal manipulation terapi for rygsmerter

Rygsmerter kan gøre du føler som om din krop er ude af balance - og i nogle tilfælde kan det faktisk være kilden til dit problem. Spinal manipulation terapi er en rygsmerter behandlingsmulighed, der omhandler spørgsmålet om balance og tilpasning.

Spinal manipulation terapi er et bredt begreb, der kan indeholde forskellige teknikker praktiseres af kiropraktorer, læger i osteopati (DO), og endda nogle fysioterapeuter. Det, der forener alle disse teknikker er brugen fysisk magt til at fremme tilpasningen og lethed rygsmerter.

Dennis Minotti, DO, en assisterende professor ved University of North Texas Health Science Center i Fort Worth, der har specialiseret sig i behandling af lændesmerter, finder spinal manipulation terapi til at omfatte "alle manuelle teknik behandling for rygsøjlen."

Hvor spinal manipulation terapi virker

Ifølge Dr. Minotti søger spinal manipulation terapi for at løse:

• begrænsning af vifte af bevægelse
• muskelkramper eller overskydende tæthed
• ømhed eller smerte
• symmetri og tilpasning

Da disse spørgsmål er løst, bør rygsmerter blevet mindre intens, siger han.

Mange mennesker med lændesmerter erfaring muskelspasmer, der fører til nedsat blodgennemstrømning. Manuelle teknikker bidrage til at udligne denne proces ved at forbedre cirkulation og øge iltindholdet i musklerne. Generelt en række spinal manipulation terapi behandlinger er nødvendig for at opnå en vedvarende forbedring i rygsmerter symptomer. Kroniske eller igangværende smerter normalt kræver flere behandlinger end rygsmerter, der startede pludseligt og for nylig.

Selvom spinal manipulation terapi kan hjælpe med at behandle igangværende rygsmerter, det har en tendens til at være mere effektiv i akutte rygsmerter. Faktisk data tyder på, at spinal manipulation terapi er mest tilbøjelige til at arbejde inden for en måned på begyndende rygsmerter. Minotti påpeger dog, at mange patienter ender med at besøge flere læger, før de endelig se en specialist, der kan give spinal manipulation terapi, der virker. Denne forsinkelse i terapi sandsynligvis reducerer dens effektivitet.

Er spinal manipulation terapi rigtige for dig?

Selvom mange patienter med rygsmerter kan drage fordel af spinal manipulation terapi, Minotti siger nogle mennesker kan finde det mindre effektive end andre. Folk, der er ekstremt overvægtige eller fede, for eksempel, oplever måske færre fordele, fordi:

• Overvægt kan forhindre korrekt kontakt med muskler, der har brug manipulation
• Overvægt belaster bevægeapparatet, som kan forværre smerter symptomer

Derudover bør folk, der har degenerative knogle eller ledsygdomme (herunder arthritis) tjekke med deres praktiserende læge, før du begynder spinal manipulation behandling, da manuelle teknikker kan yderligere svække skrøbelige knogler og led.

Ulemper af spinal manipulation terapi

Ulemper ved spinal manipulation terapi omfatter:

• Muskelsmerter. Den mest almindelige bivirkning, især efter den første behandling, er muskelømhed ligner muskelsmerter efter en god træning, siger Minotti. Heldigvis er dette normalt letter efter den første behandling.
• Omkostninger. Omkostningerne varierer meget, alt efter den region i landet, og om patienterne har en sygeforsikring, der dækker kiropraktik eller osteopatisk behandlinger. Mens nogle forsikringsselskaber dækker spinal manipulation terapi, kan mange mennesker nødt til at betale betydelige out-of-pocket omkostninger, især for de igangværende behandlinger.
• . Risici Spinal manipulation terapi er generelt sikkert, men der er en risiko for brud nogle knogler og endnu mere sjældent, kan slagtilfælde - især hvis blodkarrene i halsen er blevet beskadiget under behandlingen.

Langsigtede resultater

Som med de fleste behandlinger, afhænger langtidsbehandling succes tungt på, hvad der forårsagede rygsmerter i første omgang, og hvordan involverede en patient er at forebygge fremtidige rygsmerter, konstaterer Minotti. Faktorer, der forudser vedvarende tilbage smertelindring omfatter:

• Akutte rygsmerter. Smertelindring er mest sandsynligt, at forekomme med akut rygsmerter forårsaget af en engangs-handling eller begivenhed, såsom forkert løfte en tung genstand.
• Patient involvering. Selv efter spinal manipulation terapi er slut, kan patienterne fortsætte nyder godt dens virkninger ved at gøre aktiviteter, der styrker deres ryg og mavemuskler, siger Minotti. "Hvis en patient var stillesiddende, gjorde noget for at såre deres ryg, og går tilbage til at være stillesiddende, efter du hjælpe dem med at løse det, vil de sandsynligvis have rygsmerter igen," forklarer han.
• Igangværende behandlinger. For folk, der har kroniske smerter, engagement løbende smertebehandling er afgørende for at opnå og fastholde relief.

Rygsmerter er et fælles problem, og spinal manipulation terapi er en mulighed for folk, der søger lindring. Bare sørg for at drøfte med din læge, om det er den rigtige løsning for dig.