Tandblegning derhjemme

Gå ind i tandsundhed del af ethvert apotek, og det er sandsynligt, du vil blive overvældet af det store antal af tænder-tandblegning produkter. Alt fra tænder-hvidtekalk strips til geler til bakker til tandpastaer lover skinnende hvide tænder. Så hvordan kan du vide, hvilke du skal vælge? Og har nogen af ​​dem rent faktisk arbejder?

Sortering gennem tænderne-kridtning produkter

Her er en oversigt over tænder-tandblegning produkter på markedet i øjeblikket.

Tænder-kridtning strimler

• Hvordan de virker: Tænder-hvidtekalk strimler er tynde, næsten usynlige stykker af plast overtrukket med en kridtning opløsning (sædvanligvis en lav koncentration af hydrogenperoxid). Strimlerne anvendes direkte på dine tænder i 5 til 30 minutter en eller to gange dagligt i 5 til 14 dage (afhængig af produktet). Generelt strips, der er designet til at blive båret i kortere perioder har højere koncentrationer af kridtning løsning.
• Cost: 20€ -45€

Tænder-kridtning geler

• Hvordan de virker: Designet til at blive malet direkte på tænderne med en lille børste eller pen, tænder-tandblegning gels er typisk peroxid-baseret. Gelen er normalt anvendes, inden du går i seng og efterladt på natten over. Processen gentages i to uger eller længere.
• Cost: 10€ -15€

Tænder-kridtning bakker

• Hvordan de arbejder: Bakke-baserede kridtning systemer involverer fylde et mundstykke-lignende bakke med en peroxid-baserede blegegel. Bakken er slidt i en vis tidsperiode hver dag eller nat for en til fire uger eller længere.
• Cost: 15€ -35€

Light-baserede kits

• Hvordan de virker: Efter at have brugt en syre skyl, du maler en tandblegning gel på dine tænder med en applikator og holde et særligt lys (inkluderet i sættet) op til dine tænder til at accelerere lynnedslag. Processen kan gentages flere gange.
• Cost: 35€ -45€

Tænder-kridtning tandpastaer

• Hvordan de virker: Tandpasta med blegemidler faktisk ikke blegemiddel eller ændre farven på tænderne. I stedet, de hjælpe med at fjerne overflade pletter ved hjælp af polering eller kemiske midler og milde slibemidler. Dette kan gøre tænderne se lidt hvidere over tid.
• Omkostninger: 5€ -10€

Må tandblegning produkter arbejde?

De fleste over-the-counter tandblegning produkter vil arbejde til en vis grad, hvis du bruger dem længe nok, siger Kimberly Harms, DDS, en talsmand og forbrugernes rådgiver for den europæiske Dental Association (ADA). Over-the-counter tandblegning produkter indeholder meget lavere koncentrationer af blegemidler end professionelle tand-tandblegning produkter, der anvendes under tilsyn af en tandlæge. "Det største problem med disse store-købte whiteners er, at folk giver op for hurtigt," siger Dr. Harms. "I de fleste tilfælde skal du bruge dem til uger og uger og uger, før du vil se nogen ændring i hvidhed af dine tænder." I en nylig undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet General Dentistry, mennesker, der brugte kridtning strimler i 30 minutter to gange dagligt viste signifikante forbedringer i yellowness og lys / lysstyrke. Men alle patienter i undersøgelsen anvendte strips i 44 på hinanden følgende dage.

Er tænder-tandblegning produkter sikkert?

Whitening dine tænder ved hjælp af over-the-counter tænder kridtning produkter betragtes som sikkert, men nogle mennesker kan opleve milde tand følsomhed eller gummi irritation. Hvis du oplever disse bivirkninger, stoppe med at bruge produktet i et par dage, siger Harms.

Tænder-kridtning tips

Følgende anbefalinger vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af over-the-counter tand-tandblegning produkter.

• Tal med din tandlæge, før du går i gang. ADA anbefaler, at du rådfører dig med din tandlæge, før du bruger en blegning produkt, selv en over-the-counter én. Årsagen: Whitening kan være ubehageligt eller ineffektive for folk med slidte tandemaljen, gummi sygdom, følsomme tænder, tand-farvede fyldninger eller kroner.
• Køb kendte mærker. Harms anbefaler at vælge store mærker, der har eksisteret i et stykke tid, når du vælger en over-the-counter produkt.
• Kig efter ADA segl. Whitening tandpastaer, der viser ADA Seal of Acceptance har mødt ADA standarder for sikkerhed og effektivitet. Harms siger, at der ikke over-the-counter kridtning strimler, geler, bakker eller lys-baserede systemer i øjeblikket bære ADA segl, selv om flere blegemidler udleveres af tandlæger gør.
• Hvis du bruger bakken-baserede system, skal du vælge en bakke med en fleksibel mundstykke. Nogle mundstykke bakker kan formes på din mund til en vis grad. "Det er bedre end en ufleksibel talerør, der måske ikke passer stramt omkring dine tænder," siger Harms. Hvis mundstykket ikke ensartet komme i kontakt med dine tænder, kan kridtning være ujævn. Plus, kan opløsningen sive ud, irriterende dit tandkød.
• Undgå farvning drikkevarer. Din tandblegning vil vare længere, hvis du undgår kaffe, te og rødvin. Også undgå at ryge, som kan plette tænderne.
• Vent med at blege, hvis du er gravid eller ammende. Det anbefales, at gravide og ammende kvinder undgår tandblegning fordi virkningerne af kridtning agenter på fostre og babyer er ukendte.

Selvom du ikke skal forvente dramatiske resultater fra over-the-counter tænder-tandblegning produkter, over tid, kan en butik-købte tænder fløde gøre dine tænder flere nuancer lysere. Lidt gule tænder er de letteste at blege og nye pletter er lettere at fjerne end gamle. Grå eller sort pletter er sværere, og kan kræve professionel tandblegning eller anden kosmetisk tandpleje procedure, såsom finér.