Gigt er en smertefuld form for ledbetændelse forårsaget af at have for meget urinsyre i kroppen. Risikofaktorer omfatter spiser for meget kød og skaldyr, drikker for meget øl og overvægt.
Gigt, også kaldet mononatrium urat krystal deposition sygdom er den mest almindelige form for inflammatorisk gigt hos personer over 65 år. Omkring 6 millioner amerikanske voksne over 20 år siger, at de har oplevet gigt symptomer mindst en gang i deres liv.
Definition gigt
"Gigt er en følge af urinsyre. Vi har alle urinsyre i vores krop. Det er lavet som en normal ting, at vores celler vendes, men de fleste af os tisser det ud og niveauet aldrig få høj, "siger reumatolog Kevin Deane, MD, en assisterende professor i medicin i fordelingen af reumatologi ved University of Colorado Health Sciences Center i Denver.
Hvis du har for meget urinsyre i blodet, har du hyperurikæmi - men ikke alle med denne betingelse udvikler gigt. "Når urinsyre bliver høj det danner krystaller i de kølige dele af din krop, som er leddene," siger han.
Denne tendens til at danne krystaller i den smarteste del af kroppen, forklarer, hvorfor storetåen er ofte det første fælles ramt af gigt, siger Dr. Deane.
Normalt urinsyre er behandlet ud af dit blod ved nyrerne, men hvis dine nyrer ikke fungerer godt, eller du spiser en masse af fødevarer, der indeholder purin (hvilket gør urinsyre i kroppen), kan du opbygge ekstra urinsyre. En undersøgelse viste, at mænd, der spiste masser af kød, fisk og skaldyr havde større odds for at udvikle gigt.
Gigt: tallene
Antallet af mennesker med gigt har været stigende i de seneste årtier. En gennemgang af data fra Europa viste en 60 procent stigning i gigt diagnose blandt folk over 65 1990-1999, og dobbelt så mange diagnoser hos personer over 75 år i samme periode. "Det sker typisk hos mænd - østrogen beskytter mod høje niveauer af urinsyre," bemærker Deane.
Gigt: de symptomer
Denne type af reumatiske sygdomme ofte gør sin første optræden i din storetå, ofte efter at du har ondt i tåen på en eller anden måde. Derefter kan gigt symptomer kommer og går, og har tendens til at være udløst af:
- Stress
- Alkohol
- Narkotika
- Sygdom
Tidligt i sygdommen kan du kun opleve tre til 10 dage af symptomer og derefter en lang periode uden gigt symptomer. Uden behandling, kan du udvikle kronisk gigt, hvilket betyder gigt symptomer er til stede næsten hele tiden.
Generelle gigt symptomer er:
- Urinsyre krystaller i din ledvæske (som ses under et mikroskop)
- Ledsmerter, rødme og hævelse, der udvikler sig hurtigt, og ofte kun i én fælles
- "Kalkagtige" klumper af urinsyre danner under huden på bump kaldet tophi
- Nyresten
- Dårlig nyrefunktion
Gigt: risikofaktorer
Den typiske gigt Patienten er en mand mellem 30 og 50 år med højt blodtryk og en tendens til at drikke for meget alkohol (normalt øl), men andre mennesker kan få gigt også. Dette er, hvad sætter dig på øget risiko:
- Genetics. Undersøgelser tyder på, at mutation af et bestemt gen øger din risiko for gigt. Omkring én ud af fem personer med gigt har en slægtning, som også har gigt.
- Køn og alder. Risiko stiger som du alder, og gigt er mere almindelig hos mænd.
- Overvægt. Hvis du er overvægtige eller svært overvægtige, har du en større risiko.
- Alkoholforbrug. Alkohol forhindrer kroppen i at fjerne urinsyre effektivt. Øl er især stærkt knyttet til gigt.
- Fødevarer, der indeholder purin. For nogle mennesker, øger en kost med masser af purin gigt risiko. Udover kød og skaldyr, kan purin findes i høje niveauer i ansjoser, ærter, lever, tørrede bønner, og skysovs.
- Sukkerholdige drikkevarer. En nylig undersøgelse af sundheds-og kost data fra 46.393 mænd i løbet af 12 år viste, at de mere søde drikke som sodavand, at mændene drak, jo mere sandsynligt, de var til at udvikle gigt. Forbrugende frugt og frugtsaft højt fruktose også øget risiko for gigt.
- Bly eksponering. Bly i dit miljø kan føre til gigt.
- Kroniske sygdomme. Sygdom såsom forhøjet blodtryk, hyperthyroidisme, visse kræftformer, og forhold, som gør det svært at behandle urinsyre kan forårsage gigt.
- Medicin. Brug af visse lægemidler, herunder diuretika, salicylat-holdige lægemidler, niacin, cyclosporin (Sandimmune, Neoral), og levodopa (Larodopa) kan føre til gigt.
Hvis du ser tegn på gigt, så tal med din primære behandleren. Med tidlig behandling og livsstilsændringer, kan du reducere dine smerter på lang sigt.