Komplementære og alternative behandlingsformer for Crohns sygdom

For folk med Crohns sygdom, en kronisk tilstand, er behandlingen en livslang proces. For nogle den konventionelle rute behandling, herunder medicin og kirurgi, måske ikke altid tilbyde så meget lettelse, da de gerne vil. Eksperter anbefaler komplementær og alternativ medicin (CAM) tilgange som en anden vej for behandling i tillæg til de traditionelle metoder.

Videnskaben bag effektiviteten af ​​disse behandlinger er meget forskellig. Nogle CAM behandlinger har kvalitet forskningsstudier at støtte deres brug, nogle har kun anekdotisk støtte, hvilket betyder, at deres anvendelse kan være baseret på erfaringer fra et lille antal mennesker eller personlige anbefalinger og ikke på kontrollerede videnskabelige forsøg.

Er det en god ide at prøve nogle af disse behandlinger, hvis du har Crohns sygdom? Joyce Frye, DO, for Center for Integrative Medicine ved University of Maryland School of Medicine siger, "Det er ikke et spørgsmål om, hvis du skal bruge disse alternative og supplerende behandlinger. Det er et spørgsmål om at bruge dem korrekt. "

Crohns sygdom komplementære behandlingsformer: En komplet tilgang

Dr. Frye siger, "Whole [holistisk] medicinske systemer har to mål. Den første er at behandle den underliggende ubalance, der har forårsaget et problem, så vi kan give kroppen til at helbrede sig selv. Det andet mål er at give symptomlindring i mellemtiden. "

Mens mange mennesker med Crohns sygdom og andre kroniske sygdomme rapporterer bedring efter brug CAM behandlingsformer, kan mange konventionelle læger være tøvende at anbefale sådanne behandlinger til patienter, fordi de er skeptiske over succesrater eller endda bange om ukendte bivirkninger.

I de fleste tilfælde er CAM behandlingsformer sikkert og usandsynligt at forstyrre din konventionelle medicinske behandling. Undtagelsen er, hvis du overvejer urtekosttilskud. I dette tilfælde er det bydende nødvendigt, at du taler med din læge først for at forhindre interaktion med din konventionelle Crohns medicin. Du kan også overveje at arbejde med en registreret diætist, der har erfaring med Crohns sygdom. Denne professionelle vejledning vil hjælpe dig til at udskifte vigtige vitaminer og mineraler, der ikke absorberes af kroppen på grund af sygdommen, samt hjælpe dig vide, hvad supplere valg kan være til gavn for dig.

Der er en bred vifte af CAM behandlingsformer, der kan være nyttige for mennesker med Crohns sygdom. Heriblandt:

Akupunktur for Crohns sygdom

Dr. Frye siger, at folk med Crohns sygdom undertiden finde lindring fra akupunktur, en gammel kinesisk terapi, der indebærer at placere meget tynde nåle i bestemte punkter på kroppen til at hjælpe med at genoprette sin sunde balance. En nylig gennemgang af undersøgelser om akupunktur og gastrointestinale sygdomme fundet lovende beviser til fordel for akupunktur behandlinger. En undersøgelse i særdeleshed fandt, at livskvaliteten for Crohns patienter "væsentligt forbedret" efter akupunktur behandlinger. Akupunktur udført af en autoriseret og erfaren leverandør har ingen kendte risici.

Fiber for Crohns sygdom

Fiber spiller en vigtig rolle i den gennemsnitlige kost. Men for folk med Crohns sygdom, afhænger om du skal spise fiberrige fødevarer eller tage fiber kosttilskud på din specifikke tilstand, og hvor du befinder dig på et givent tidspunkt i den aktive / fritagelse cyklus af sygdommen. Hos nogle mennesker, kan fiber kosttilskud som psyllium pulver (Metamucil) eller methylcellulose (Citrucel) stopper mild diarré. På den anden side, hvis din Crohns sygdom har forårsaget forsnævringer vil områder i tyndtarmen, der er blevet smalle, fiberrige fødevarer som rå frugt og grøntsager, nødder og frø give ubehag (ligesom smertefulde kramper), og du vil ønsker at undgå dem. Arbejde med en diætist vil hjælpe dig kortlægge den bedste kost plan for hver fase af sygdommen.

Naturlægemidler og andre kosttilskud til Crohns sygdom

Ud over at forbedre din samlede ernæring at gøre op for vitamin-og mineraltilskud tab forårsaget af Crohns sygdom i sig selv såvel som nogle af sine behandlinger, kan yderligere kosttilskud hjælpe som en del af din samlede behandlingsplan. Ingen af ​​disse betragtes en erstatning for konventionelle farmaceutiske eller kirurgisk tilgange. Fordi urte behandlinger og læge-ordineret medicin ikke altid blandes godt, bør du rådføre dig med en sundhedspleje udbyder og / eller ernæringsekspert, der kan vurdere dine behov og anbefale de bedste kosttilskud for dig. Nogle kosttilskud til at overveje, omfatter:

• Omega-3 fedtsyrer, vigtige næringsstoffer findes i fede eller oilier fisk sorter, såsom sild, laks, Bluefish, søørred og makrel, omega-3 er blevet også vist sig at give fordele for hjertesundhed. Forskning har vist, at omega-3 fedtsyrer har en positiv anti-inflammatorisk virkning, hvilket gør dem nyttige i behandling af Crohns sygdom samt andre IBDS. Medmindre din læge har anbefalet dig mod at spise disse typer af fisk, overveje at tilføje dem til din almindelige kost. Omega-3 fedtsyrer er bredt tilgængelige i supplement form, også.
• Boswellia er en krydderurt der stammer fra det gummiagtige harpiks af Boswellian serrata træet, som er hjemmehørende i Indien. Boswellia er almindeligt anvendt til at lette symptomerne på IBDS. Faktisk bekræftede en undersøgelse, at de anti-inflammatoriske egenskaber af Boswellia ekstrakter kan være effektive til at kontrollere inflammation forårsaget af Crohns sygdom og colitis ulcerosa. Flere test er stadig behov for, selv om.
• Bromelain er et enzym afledt fra ananas stængler. En nylig undersøgelse viste tegn på, at bromelain kan være en effektiv anti-inflammatorisk supplement for folk med IBDS.
• Yderligere urter, der kan have en positiv effekt på inflammation i forbindelse med Crohns sygdom er glatte elm, katteklo og marshmallow (som te fremstillet af urten, Althea officinalis, ikke slik).

Homøopati for Crohns sygdom

Det er et system af healing, der fokuserer på det hele menneske, ikke bare personens sygdom. Udøvere kaldes homøopater og homøopatiske midler er ofte lavet af planter og mineraler. Lidt medicinsk forskning er blevet gjort for at bekræfte resultaterne af homøopatiske midler, men dette er en tilgang, du måske ønsker at undersøge.

Sind / krop teknikker til Crohns sygdom

Sind / krop teknikker fokusere på de måder, som krop og sind forbinder og interagerer. Nyttige teknikker til lempelse Crohns kan omfatte:

• Meditation, guidet afslapning, yoga og tai chi er populære sind / krop valg. Mens disse behandlinger ikke behandler Crohns sygdom direkte, de alle hjælpe med at reducere stress, som kan udløse flare-ups og forværre symptomerne.
• Hypnose kan have en mere målrettet indvirkning på Crohns sygdom symptomer. Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Maryland Medical Center i Baltimore af forskellige undersøgelser, kan hypnose hjælpe funktionen af kroppens immunsystem og også give dig de forventede afslapning fordele af andre sind / krop praksis, såsom lempelse stress og angst.
• Massage er en populær stress reducer, men der er ingen klar mening om sin værdi for patienter med Crohns sygdom. Hvis du kan lide den følelse af afslapning, der kommer fra massage, så spørg din læge til specifikke retningslinjer baseret på din sygdomstilstand, herunder om massage terapeut helt bør undgå dit underliv og hvor lys eller dyb massage skal være.

Probiotika for Crohns sygdom

Nogle mennesker med Crohns sygdom supplere deres kost med probiotika. Probiotika er en type af "gode" bakterier, der findes naturligt i din tarm og støtte i fordøjelsen. Frye siger, "Der er plausibelt rationelt for, hvorfor disse ville være nyttigt. Hvis ændrede bakterier i tarmen ikke er årsagen til IBD, det helt sikkert er en virkning ". Probiotika kan findes i nogle yoghurt (se på etiketten for at se, om det indeholder aktive kulturer), eller kan tages i kapselform.

Ny forskning også i øjeblikket bliver gjort på prebiotiske kosttilskud. Et præbiotikum er en ikke-fordøjelig ingrediens i fødevarer, der har vist en vis evne til at stimulere nyttige mikroorganismer findes i tyktarmen.

Alternative behandlingsformer: nøje overvejelse nødvendig

Er du gør alt, hvad du kan for at administrere din Crohns? Find ud af med vores interaktive helbredsundersøgelse.

Ud over ikke at være godt undersøgt, kan alternative behandlingsformer også være dyrt. Nogle forsikring planer dækker akupunktur, massage, yoga og andre bevægelse klasser, men andre gør ikke. Indtil forskning er i stand til at vise klare fordele, kan det være svært at overbevise forsikringsselskaberne at refundere dig for dem. Men mange patienter rapporterer positive resultater fra at bruge alternative behandlingsformer, hvilket gør dem ekstra former for behandling, der kunne være værd at prøve.